Zafu, cuscino da meditazione

Gli Zafu sono cuscini in cotone imbottiti con fibre vegetali o semi, per la meditazione.
Con questo termine giapponese si intende “sedile cucito”, e in effetti è un cuscino tradizionale utilizzato dai monaci buddhisti per le diverse sedute di meditazione: zen (zazen) in kekka-fuza (loto completo) hanka-fuza (semiloto) o seiza (meditazione sulle ginocchia: in tal caso viene usato anche dagli operatori shiatsu durante i trattamenti) nella meditazione in seiza le gambe non vengono compresse dal peso del corpo, questo permette un maggiore confort e la possibilità di non interrompere la meditazione a causa della mancanza di circolazione.
Disponibili nei colori Rosso, Arancio, Giallo e Verde 🙂

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